・2泊3日のスノーボード旅行、かなりしごかれ、かつ大ごけかましたので未曾有の筋肉痛になりました。普段使わない筋肉を使うので思いがけないところが変にきつかったりして帰りはくたくた・・。復活するまでしばらくマラソンはやめときます。・帰ってきて冷…
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